Притеснявате се, че не сте достатъчно екологични? Ето как да се справим с еко-вината

Отказах се от пластмаса наведнъж, след като видях горящи купища боклук през 2016 г. Токсичните изпарения отключиха астмата ми и желанието да стана част от решението, а не проблема. В рамките на една седмица не успях. Почувствах екологична вина, известна още като зле, че не съм идеално зелена. След като потънах, реших да направя осезаеми промени, докато се стремях да елиминирам вредните продукти. За да управлявате еко-вината, поставете си реалистични цели. Ето три принципа, които ми помогнаха да живея по-екологичен живот.

Не се претоварвайте, опитвайки се да разменяте всичко наведнъж

Започнете, като се справите с един пластмасов елемент за еднократна употреба, като сламки, торби, бутилки или чаши за внос. Тези продукти лесно се заменят с екологични алтернативи.

Не изхвърляйте продуктите, които използвате в момента. Най-екологичният вариант е да завършите използването на това, което вече имате, преди да купите екологични заместители. Когато купувате заместители за предмети за баня и кухня, изберете продукти, опаковани в стъкло и хартия, където е възможно.

Дайте си благодат, но се дръжте отговорни

Формирането на навици отнема време. Неуспехите са неизбежни. Намалете шансовете си да използвате пластмаса, като проверите чантата си, преди да излезете от къщата, за да сте сигурни, че имате вашите предмети за многократна употреба. Приемете, че ще ги забравите в началото, докато се настройвате.

Подарете си грация, особено в моменти, които се чувстват като провал. Проследявайте успехите си, като например месец, без да купувате пластмасова бутилка с вода или постоянно да оставяте остатъците си за компост. Празнувайте усилията си за намаляване на негативното въздействие върху околната среда.

Когато сте затрупани от пластмаса, фокусирайте се върху други промени в начина на живот, за да намалите въглеродния си отпечатък. Например, аз съм веган, използвам градски транспорт и не купувам полиестерно облекло. В допълнение към намаляването на пластмасовите ми отпадъци, тези промени в начина на живот ми помагат да минимизирам отрицателното си въздействие върху околната среда. Оценете собствените си навици и намерете по един аспект, който можете да направите, за да бъдете малко по-зелен.

Следвайте тези, които ви вдъхновяват, а не винят

Не следвайте нулевите прахосници, които използват чувството за вина като мотиватор. Свържете се с онези, които дават пример и ще ви насърчават, когато станете зелени. Научих доста от тях @heyashleyrenne, @waterthruskin, и @jaclynmccosker.

Не позволявайте на еко-вината да ви накара да се откажете от по-внимателен живот. Когато станете зелени, се чувствате поразително, съсредоточете се върху усилията, които полагате, и знайте, че промените в начина ви на живот имат значение. Откажете се от идеята да бъдете напълно нулеви и вместо това се стремете към минимизиране на вашите отпадъци.

instagram story viewer