Celková přeměna ložnice za pouhou hodinu

Jednoduché doplňky, jako jsou zatemňovací závěsy a plyšový koberec, vám pomohou zajistit dobrý noční spánek. Ilustrace: Julia Abbonizio/Getty Images

Kdo nesní o dobrém nočním spánku? Ano, můžete získat kvalitní zavřené oko s a hodinová proměna ložnice. The nejnovější epizoda z Obnovení místnosti, žij dál AD's Kanál YouTube, návrhář interiérů Joy Moyler přeměnit kdysi nepříjemnou ložnici na oázu spánku pro obyvatelku bytu Simone a jejího partnera. Unavený z bezesných nocí, stěžovala si Simone rušivý hluk a lehké problémy, které ji připravily o odpočinek. Moyler zasáhl, aby přepracoval prostor, který je stejně esteticky přitažlivý jako uklidňující.

Moyerovým nejlepším tipem na přeměnu ložnice bylo nahradit průsvitné vdovy zatemňovacími závěsy. Ty zabraňují pronikání světla dovnitř a protože jsou těžké, také snižují venkovní zvuk. Aby místnost ještě více ztlumil, Moyler odložil sisalový koberec, který pomáhá pohlcovat zvuk, místo aby ho nechal ozvěnou v holé komoře.

Nepořádek (a stres) jsou pryč s nočním stolkem.

Foto: Catherine Falls Commercial

Aby ložnici dodal soudržnost a užitečnost, přidal designér noční stolky, které udrží nepořádek na uzdě, což je klíčový faktor v klidném prostředí. Dalším vylepšením bylo osvětlení u lůžka, zejména lampa s třícestným spínačem pro úpravu atmosféry.

Umístění kaučukovníku dodalo dekoru organický nádech. bonus: Listí prý zlepšuje kvalitu vzduchu, které mohou pozitivně ovlivnit spánek. Uklidňující levandulová svíčka v kombinaci s hedvábným povlečením v uklidňující paletě barev (vzory a výrazné odstíny mohou působit rušivě) a možná i vážená přikrývka dále připraví smysly na zdřímnutí.

Relaxační aromaterapeutické vůně, jako je levandule, vás ulehnou do postele.

Foto: Anastasiia Krivenok

Důležitý je také správný polštář. Vyberte si ten svůj podle toho, v jaké poloze spíte. Žaludeční spáči by se měli rozhodnout pro plochý polštář, zatímco pro spáče na zádech je ideální polštář se střední hustotou. Moyler říká, že postranní spáči nejlépe fungují s polštářem s vysokou hustotou, který podepírá krk.

Posezení ve vaší ložnici není podmínkou pro dobrý spánek, ale mini salonek slouží jako relaxační centrum. Vytvořte tête-a-tête spot ukotvený zemitým kobercem, otočnou židlí a vzdušným odkládacím stolkem. Voilà, vaše spánkové apartmá je hotové.

Podívej se

Oboustranný koberec z pletené juty NuLoom

Oboustranný koberec z pletené juty NuLoom

$91 $36 ve společnosti Overstock
Na obrázku může být: Lampa, Stolní Lampa, Nábytek a Stolní deska

Moderní stolní lampy s dotykovým ovládáním

$264 na Wayfair
Skutečně měkké každodenní prostěradlo Queen v bílé barvě

Skutečně měkké každodenní prostěradlo Queen v bílé barvě

$34 v Bed Bath & Beyond
Gravitační přikrývka

Gravitační přikrývka

$205 $144 v Gravity Blanket
Úložný prostor pod postelí Open Spaces

Úložný prostor pod postelí Open Spaces

$148 na Open Spaces
Hybridní polštář Gravity Memory Foam & Bavlna

Hybridní polštář Gravity Memory Foam & Bavlna

$60 $36 v Gravity Blanket
Vůně č. 05 – hřebíček, levandule, cedrové dřevo

Vůně č. 05 – hřebíček, levandule, cedrové dřevo

$24 u Sourozenců
Noční stolek Alyssa se 2 zásuvkami

Noční stolek Alyssa se 2 zásuvkami

$228 na Wayfair
instagram story viewer