Hoe u uw beste thuiswerkruimte instelt

Steeds meer Amerikanen werken vanuit huis - en niet alleen omdat ze zijn allemaal in quarantaine. Met videochattechnologie, de opkomst van de gig-economie en een steeds flexibeler bedrijfsbeleid is de wereld jouw kantoor. Maar weinigen van ons zijn echt gaan zitten en hebben nagedacht over het soort ruimte die we nodig hebben om te werken optimaal.

Anja Jamrozik is een cognitief wetenschapper die fysieke en digitale omgevingen bestudeert. Ze zegt dat er vijf basisdingen zijn die iedereen nodig heeft om goed te werken: toegang tot natuurlijk licht, een comfortabele temperatuur, goede luchtkwaliteit, comfortabel meubilair en een strategie om te minimaliseren afleiding.

De meeste hiervan zijn vrij eenvoudig te regelen. Plaats uw bureau bij een raam, open het raam en investeer in een echte monitor, toetsenbord en muis - het is niet toegestaan ​​om over een laptop te buigen. Maar de balans tussen werk en privé kan nog meer onbereikbaar zijn als u op dezelfde paar honderd vierkante meter woont en werkt.

"Succesvolle externe werkers hebben een speciale kantoorruimte in hun huis opgezet en een fysieke grens, zoals een deur, gebruikt om ruimte vrij te maken", vertelde Jamrozik me via e-mail. "Ze stellen ook tijdelijke grenzen door het schema van een werkdag te repliceren die ze zouden hebben als ze naar een kantoor gaan." En ze praten over die grenzen met de mensen met wie ze leven - op die manier rent niemand in zijn ondergoed rond tijdens een video conferentie.

Weinigen van ons hebben een aparte studio of logeerkamer waar we de rest van de wereld buiten kunnen sluiten. Maar dat is misschien niet strikt noodzakelijk, zegt Donald Rattner, een architect en de auteur van Mijn creatieve ruimte, een handleiding voor het creëren van ruimte voor inspiratie, ongeacht hoe u leeft.

"Creativiteit kan overal plaatsvinden", zegt Rattner. "Wat ik belangrijk vind, is dat je een ruimte aanwijst voor deze creativiteit." In plaats van een deur te sluiten, kunnen mensen een "regime van ruimte" creëren - iets zo simpel als het neerzetten van geselecteerde objecten op hun keukentafel, zoals een speciale placemat of een paar ingelijste foto's, die hun brein vertellen dat het tijd is om naar werk.

Waar ze ook aan de slag gaan, de kleine details zijn belangrijk. "Wat we zien, kan letterlijk veranderen hoe we denken", zegt Rattner. Studies tonen de kleur aan blauw stimuleert de creativiteit, terwijl rood aandacht voor detail stimuleert. EEN knal groen kan mensen ook in een fantasierijke stemming brengen - en er zijn andere manieren om groen te gaan dan met schilderen. "Je kunt proberen de natuur naar binnen te halen", zegt Rattner met (winterharde!) kamerplanten, botanische prints en natuurfotografie.

Hoe meer een ruimte open is, hoe meer ruimdenkend mensen zich zullen voelen, zegt Rattner. Maar weidse vergezichten en superhoge plafonds zijn niet goedkoop. Gelukkig zijn er talloze manieren om het gevoel van grenzeloze ruimte tussen vier dunne wanden. Je bureau bij een raam plaatsen helpt. "Zelfs als je naar een luchtschacht kijkt - zoals ik deed in een van mijn vroege appartementen - kan natuurlijk licht nog steeds een groot verschil maken", zegt Rattner. EEN strategisch geplaatste spiegel, dat licht door de ruimte laat weerkaatsen, kan ook helpen. En hoewel het tegen de impuls in kan gaan, Mijn creatieve ruimte raadt ook aan om uw bureau naar de kamer te draaien in plaats van naar een muur. Op die manier kunnen je ogen (en hopelijk je verbeelding) rondkaatsen in plaats van naar een flauw stukje verf te staren op een paar centimeter van je gezicht.

Uw gezichtslijn is belangrijk, maar telewerkers mogen andere zintuigen, met name geluid, niet negeren. Als de kamer te stil of te luid is, zal het werk moeilijk zijn. "Zeventig decibel lijkt een goede plek te zijn als het gaat om creatief werk", zegt Rattner. Dat is ongeveer zo luid als een stofzuiger, maar in plaats van de hele dag een Dyson te runnen, stelt Rattner voor wat instrumentale muziek in de rij te zetten. Het hoeft geen Beethoven te zijn-de Phantom Thread soundtrack werkt ook.

Het ontwerpen van het perfecte thuiskantoor vereist kunst, wetenschap en zelfreflectie. Maar door een gezonde werkomgeving te creëren, kunnen u en uw werk op die manier nieuwe hoogten bereiken gespleten blad philodendron op je nu vernieuwde vensterbank in je WFH-ruimte.

instagram story viewer